2023.05.22 魚画伯魚画伯

食事に氣をつけたいこと

食事に氣をつけたいこと

地産地消・・・現地で栽培された野菜を食べる。

自分の口に入れるものは、自分で調理するように心がける。

満腹まで食べないように、小さなお皿に分けて食べる。

すべての命や働きに感謝しながら、食べる。

こういうことを整体師としてだけでなく、

親としても伝え続けたい。