食事は大事

これから鱒鱒食事が大事。

 

医食同源という言葉があるように、
食事は本当に大事。

 

食事を変えたからと言って、
カラダが劇的に変わる訳ではないけれど

 

食を変えるが、幸せになるための
大いなる一歩であることを言い鯛。

 

少しずつでもいいので、食に向き合い
健康で素敵な日でありますように。