良質の油を選ぼう

細胞膜は、脂肪酸やコレステルロールからできています。

 

ということは、良い脂質で細胞がコーティングされていないと、

糖鎖がしっかりと機能されません。

 

トランス脂肪酸が細胞膜に入ると、
細胞間の伝達が不完全になってしまうんです。

 

だからこそ、どんな油を摂取するかが、
とても大事だと言えます。

 

良質な油と共に、今日も健康で、
素敵な日でありますように。