眼精疲労からくる肩こり・頭痛 自分で簡単にできる4つの解消方法とは?
毎日、デスクワークでパソコンを何時間も見続け、目もお疲れ。目だけでなく、眼精疲労からくる目の奥もジンジンしてきたら、肩こりや頭痛まで出てつらいですよね。 そんな眼精疲労をかかえながらも、通勤時間にはスマホのチェックに忙し…
毎日、デスクワークでパソコンを何時間も見続け、目もお疲れ。目だけでなく、眼精疲労からくる目の奥もジンジンしてきたら、肩こりや頭痛まで出てつらいですよね。 そんな眼精疲労をかかえながらも、通勤時間にはスマホのチェックに忙し…
季節の変わり目。 日によって気温の差が激しく風邪を引きやすい時期。 熱はカラダを治そうとする症状。 でも熱がなかなか下がらない時や、お子様の発熱には、敏感になるもの。 ある程度の熱でしたら、カラダを休め、安…
もみ返しで辛い思いをしたことがありませんか? 頭痛や肩こり・背中が張る・腰痛が辛くて、整体やリラクゼーションのお店に行って楽になりたい。 本来、整体とは【体を整えるから整体】とであるはず!! にもかかわらず、リラクゼーシ…
肩こりって、長引くとつらいですよね。 マッサージをしても〈その場しのぎ〉でしかなく、簡単に解消されないとストレスになってしまいます。 でも実は、一時的に治る肩こりとは異なり、長引く肩こりの原因は、内臓にあるんです。食べ過…
先日、ご紹介で腰痛がひどくて辛いという方が、おもてなしルームにいらっしゃいました。 毎晩、晩酌しているのですが、ここ数週間で〈急にお酒が弱くなった〉ように感じられたそうです。〈腰痛と肝臓の意外な関係〉そして〈ギックリ腰が…
整体のお店にいらっしゃる方に、「今日はどこが辛いですか?」とお聞きすると・・・ 肩が張っている。肩がこる。肩が痛い。 腰がこる。腰が重い。腰が痛い。 足(脚)が張っている。足(脚)が重い。 と返事が返ってく…
長引く鼻づまり辛いですよね。 くしゃみや鼻水、鼻づまりは、集中力を欠けさせたり、夜ぐっすり眠れなかったり・・・ つらい症状は様々・・・ 施術後、鼻をかむ人がよくいらっしゃるので、原因を追及しながら、鼻づまりの原因と解消方…
自覚症状がないのに、整体やエステに行って、「カラダ冷えてますね」と言われたことはありませんか? 触られている本人は「え?冷えてますか?」と自覚症状がない方は、少なくはありません。 冷えは万病の元と言われます。 日ごろから…
ぽっこりお腹の原因とは?トイレでいきむことで、ますますぽっこりお腹になっていませんか? ぽっこりお腹が気になるだけではく、日ごろからトイレで出せないのはつらいですよね。出せないことで、カラダにも毒素が…
右の腰痛を訴える方のお話・・・ 内臓調整療法師会のまさに教科書どおりの体型。 背中、胸椎右の6番から10番まで肥厚(ひこう):交感神経の低下に伴うハレ(詳しくは内臓体壁反射とは?)のようなものが、きっちり出ていました。ひ…