内臓調整療法師として、日ごろからクライアントの皆様に「健康の秘訣は、一に咀嚼、二に咀嚼」とお伝えしています。 常連の方は、「また咀嚼の話？！」と耳にタコができるほど聞かされているとは思いますが、健康と咀嚼（そしゃく）は、…

食べ過ぎが、肩こりの原因になるってご存知ですか？ 一生懸命、整体に通って、肩をほぐしているのに、肩こりが良くならないという方へ。肩こりと内臓（食生活）の関係に意識を向けてみましょう。 内臓調整療法師として、食べ過ぎと肩こ…

毎日、デスクワークでパソコンを何時間も見続け、目もお疲れ。目だけでなく、眼精疲労からくる目の奥もジンジンしてきたら、肩こりや頭痛まで出てつらいですよね。 そんな眼精疲労をかかえながらも、通勤時間にはスマホのチェックに忙し…

肩こりって、長引くとつらいですよね。 マッサージをしても〈その場しのぎ〉でしかなく、簡単に解消されないとストレスになってしまいます。 でも実は、一時的に治る肩こりとは異なり、長引く肩こりの原因は、内臓にあるんです。食べ過…

日頃から便秘がち・・・という方は、肩こりや腰痛を訴える方は少なくはありません。 出せない苦労というのは、なかなか他の人にも分かってもらえず、つらいですよね。 本題に入る前に・・・ 便秘は大きく機能性(きのうせい)便秘と器…

長引く肩こりに悩んでいませんか？ 「長引く肩こりは、肩だけの問題ではない」ってご存知ですか？ ここでは、内臓調整療法師として、肩こりの原因について、分かってきたことをまとめてお話していきます。 肩こりの原因とは？ 肩は、…