＜瞑想の原文＞ 今、大切な時期を迎えています。過去を許し、今起こっている現象に意識を集中しなさい。過去にココロが彷徨うと実力を発揮しにくくなる。過去の幻想が作り出す後悔・罪悪感は、今の集中力を邪魔する。今起こっている事の…

＜瞑想の原文＞ 今、大切な時期を迎えています。過去を許し、今起こっている現象に意識を集中しなさい。過去にココロが彷徨うと実力を発揮しにくくなる。過去の幻想が作り出す後悔・罪悪感は、今の集中力を邪魔する。今起こっている事の…

何が大切ではないのか？よく考えてみよう。 自我は、大切ではない事を重要視するのが大好き。大切ではない事に振り回されて、最も大切な事を忘れていませんか？後悔・罪悪感を通して、自我の作り出す深い眠りにつくのはやめよう。 肯定…