＜瞑想の原文＞ イライラしたり、カッとなったりする感情は、あなたの考えていることと必ずしも一致しない。崩壊を目にする前に、ココロの奥そこにある感情を冷静沈着に見つめてみよう。あなたがカッとなった原因は、あなたの考えている…

「二日酔いや乗り物酔いではないのに、吐き気がする」 こんな時は、「もしかして、かなりヤバいのかも？」って不安になりますよね。   親や友達に相談しても、「吐くって、よっぽどのことだよ・・・」っ言われても・・・ …

食べ過ぎが、肩こりの原因になるってご存知ですか？ 一生懸命、整体に通って、肩をほぐしているのに、肩こりが良くならないという方へ。肩こりと内臓（食生活）の関係に意識を向けてみましょう。 内臓調整療法師として、食べ過ぎと肩こ…

もみ返しで辛い思いをしたことがありませんか？ 頭痛や肩こり・背中が張る・腰痛が辛くて、整体やリラクゼーションのお店に行って楽になりたい。 本来、整体とは【体を整えるから整体】とであるはず！！ にもかかわらず、リラクゼーシ…

肩こりって、長引くとつらいですよね。 マッサージをしても〈その場しのぎ〉でしかなく、簡単に解消されないとストレスになってしまいます。 でも実は、一時的に治る肩こりとは異なり、長引く肩こりの原因は、内臓にあるんです。食べ過…

  整体のお店にいらっしゃる方に、「今日はどこが辛いですか？」とお聞きすると・・・ 肩が張っている。肩がこる。肩が痛い。 腰がこる。腰が重い。腰が痛い。 足(脚)が張っている。足(脚)が重い。 と返事が返ってく…

長引く鼻づまり辛いですよね。 くしゃみや鼻水、鼻づまりは、集中力を欠けさせたり、夜ぐっすり眠れなかったり・・・ つらい症状は様々・・・ 施術後、鼻をかむ人がよくいらっしゃるので、原因を追及しながら、鼻づまりの原因と解消方…

仕事が辛いと思う人は、あなたが思っている以上に多い。「みんなも辛いよ」と言ったところで、気休めに過ぎないかもしれませんが、一緒に葛藤を手放しましょう。 葛藤はカット 仕事に対して辛いと思うのは、人生の大半を浪費に使ってし…

何度も繰り返して同じミスをすることは、辛いですよね。たび重なるミスで、「今度は同じミスをしないように」とココロに決めて挑んでも、繰り返してしまう。やる気がないんだろうか？能力がないんだろうか？悩んでいませんか？ 一般的に…