寝ている最中や運動中に、足がつった事はありませんか？ この記事を投稿しながら、中学の水泳部の練習中に、泳ぎながら足をつった記憶がよみがえってきました。プールの中で、足の親指(趾)を引っ張り、やり過ごした事が懐かしい今日こ…

日頃から便秘がち・・・という方は、肩こりや腰痛を訴える方は少なくはありません。 出せない苦労というのは、なかなか他の人にも分かってもらえず、つらいですよね。 本題に入る前に・・・ 便秘は大きく機能性(きのうせい)便秘と器…

突然ですが、足がむくむというのは、女性特有の現象だと思っていませんか？ むくみや足の冷え・・・ 日頃、足のオイルリフレッシュをしたり、もみほぐしていると女性だけではく、男性もむくんでいたり、冷えている人をよく見受けます。…

食欲不振で、顔がうす汚れてみえる方がいらっしゃると尿毒症の疑いがあるかもしれません。 そんな方が施術にいらっしゃると「水分を多めにとっても、なかなかおしっこがでない」と訴える方が多いです。 特に女性は、トイレに行くことを…

今回は、お酒の飲み過ぎの方には耳が痛い話かもしれません。 ｢胃のあたりが、キリキリしたり、ムカムカする時は・・・｣の続編 年度末のこの時期、組織の移動などでお酒の席が多くなっている人も多いでしょう。アルコールの分解という…

膝（ひざ）が痛い。 膝が痛いと・・・出かけるのもおっくうになったりして、行動の範囲がせばまるもの。 膝が痛いのは、なかなか本人にしか分かりにくくつらいですよね。でも、膝痛はどうして起こるのでしょうか？ 一般的には・・・膝…

ぜんそく・アトピー性皮膚炎・花粉症・関節リウマチ・潰瘍性大腸炎（かいようせいだいちょうえん）といったアレルギー性疾患や自己免疫疾患は、副腎皮質ホルモンのひとつである糖質コルチコイドが不足しているからとだ言われているのは、…

パソコンやスマートフォンの見過ぎにより目の疲れを訴える方が多くなったように思えます。 しかし、目の疲れとは、目そのものの負担だけではないことをご存知ですか？ 肝臓や腎臓の負担からくる白内障や緑内障は改めて述べる事にします…

  血液・血管は、「離れ小島(末端の組織)」に生活物質を運ぶ連絡船のようなもの。血液・血管は、カラダの恒常性を保つための物流部門なのです。 そんな連絡船が嵐でずっと来てくれなかったらどうなると思いますか？  　…

 暖かい日と寒い日を繰り返しながら、春を迎えようとする季節、いかがお過ごしですか？   花粉症のあなたにとって、「昔は、だんだん暖かくなってくるこの季節が大好きだったのに・・・」なんて思いますよね。 寒い冬が終わり、せっ…