自分でも調べる習慣を!~カラダのぼやき~

砂糖を代表とする直接糖が、カラダによくない
という認識は広まっているのに、

まだまだ人工甘味料については、
意見が分かれるところですよね。

人工甘味料で有名なのはアスパルテーム。
 
数ある人工甘味料の中でも、日本での使用料は、
断トツに世界で一番使われているそうです。
 
カラダにどのような影響を与えるのか?
自分でも調べて、自分のカラダに何を入れて、
何を避けるか、もう一度しっかり考えておきたいですね。
 
~カラダのぼやき~

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