でもできる！
プラス思考でいこうと言われても・・・
どんなに前向きに考えようと思っても、感情がマイナスにいってしまえば、ココロとカラダがアンバランスになり、前に進めないですよね。
マイナスなことは一切考えない・・・
と自分に誓っても、勝手にマイナスなことばかり考えちゃうよね。
そんな時は、マイナスなことは、マイナスとして一旦受け入れればいいと幻の魚いとうに教わったような氣がします。
見方を変えさえすればいい。
困難なことが目の前に現れたら、困難じゃないなんていくらプラス思考で考えようとしても、そんなの無理・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
難しそうだ・・・でも大丈夫
大変なことになった・・・でも乗り越えられる。
これはさすがに無理だよ・・・でもできる。
一旦難しいかもしれないと受け入れてから、
でも、と切り替え、プラスな表現で置き換えればいいのだ。
そう考えれば、人生は、いとうをかし！！
見方を変えて、その氣になれば、大丈夫だ～ぁ～
