【瞑想の原文】 ココロとカラダを弛め、感情と理性を一致させよう。感情と理性が一致すれば解決策が見えてくる。解決策は常に自分の内側から。あなたが目にしたもの、耳にしたもの、ココロに浮かんだものすべて、自分の内側からやってく…

【瞑想の原文】 無条件の愛は和価値愛を通して拡大される。想像することは愛することであり、愛することは創造する。あなたは何を愛し、何を創造しますか？自我の作り出す幻想というプログラムで、反応的に生きず、創造的に生きましょう…

【瞑想の原文】 攻撃したくなる衝動は、犠牲という悪夢から作られる。誰も犠牲者はいないと悪夢から目覚めよう。〈自我の作り出す分離という幻想〉は、後悔・罪悪感を巧みに操り、人間関係は〈誰かが犠牲とならなければならない〉という…

【瞑想の原文】 無条件の愛そのものである本当の自分に目覚めれば、新たな扉が開かれている。ずっと開かれていた扉。自我の自分は、ずっと開かれていた扉に氣づかないふりをしてきたのかもしれない。内的変化は先延ばしすることはできて…

【瞑想の原文】 無条件の愛は和価値愛を通して拡大される。想像することは愛することであり、愛することは創造する。あなたは何を愛し、何を創造しますか？自我の作り出す幻想というプログラムで、反応的に生きず、創造的に生きましょう…

【瞑想の原文】 攻撃したくなる衝動は、犠牲という悪夢から作られる。誰も犠牲者はいないと悪夢から目覚めよう。〈自我の作り出す分離という幻想〉は、後悔・罪悪感を巧みに操り、人間関係は〈誰かが犠牲とならなければならない〉という…

【瞑想の原文】 無条件の愛そのものである本当の自分に目覚めれば、新たな扉が開かれている。ずっと開かれていた扉。自我の自分は、ずっと開かれていた扉に氣づかないふりをしてきたのかもしれない。内的変化は先延ばしすることはできて…

【瞑想の原文】 成熟という光を照らし、今こそ、存在しなかったものを浄化させる準備を整えましょう。人生の折り返し地点で、自分の成熟しているところだけを見つめよう。未熟だと思っていた幻想を手放す時がやってきました。愛・光・喜…

【瞑想の原文】 自我の幻想が作り出す闇の世界。暗闇は後悔・罪悪感を通して強化される。あなた自身が闇を照らす光であると思い出そう。あなたがすべてを照らす愛・光・喜び・感謝であると思い出せば、暗闇からの出口が見える。あなたが…

【瞑想の原文】 あなたの目の前を暗闇にする後悔・罪悪感を手放して下さい。後悔・罪悪感は過去にしがみつかせようとする自我のコントロール。自我のコントロールで本当の自分を忘れないで下さい。後悔・罪悪感を通して、本当の自分へ還…