どんな状況であっても、今、この瞬間に爽やかな風を感じましょう。

 

魚画伯
家族の絆を深めるスーパープロデューサーの長谷川です。 

 
今日も生かされている事に感謝しながら、 楽しい一日を過ごしましょう。

 

今日のヒラメキ 

 本当の自分自身に繋がり、光と愛、そして意志を持って生きよう。

出逢った目の前の人とのご縁を大切にしながら楽しむ。

今を楽しみ、そして共に成長していきたい。

人生はキャンドルサービス。

そのためには、まず自分で自分の心に、愛と光と意志の炎を灯す必要がある。

心の中に癒しの森を創造しよう。

自ずから癒し、癒され輝きながら、呼吸に意識してください。

口から吐く息と共に、手放したいものを手放そう。

鼻から吸う息と共に、愛・光が身体の中に広がりますように

最後に・・・

 今日もあなた様にとって、あなたらしく、光り輝く素敵な一日でありますように。

誰と一緒にいようとも、どんな状況であっても・・・

今、この瞬間、本当のあなた様に繋がって、今、この瞬間に、
幸せ心にスイッチを入れましょう

今、この瞬間に・・・・

今ですよ、今きらきら
今この瞬間にきらきら

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2 件のコメント

  • 「清風入梧竹」
    今月の条幅の課題です。
    せいふうごちくにいる=さわやかな風が桐や竹にそそぐ。
    そんな季節ですね。
    私たち、人間もそういう季節を感じて、悠々と過ごしたい物です。

    それから、ヨーガの呼吸法は鼻からゆっくり吸って、口から勢いよく吐く、それをポーズと共に行うのですね。行っているうちに気分が良くなってくるのですね。

  • リエさん0037さん
    いつもありがとうございます。
    まさに季節にぴったりな神様が
    登場して下さったのですね。
    お陰様で、氣づかせて頂きました。

    呼吸は、日常生活において、
    無意識に動かしているものであり、
    かつ意識的に動かせるもの・・・

    それは、両方できるのは、
    呼吸だけなんだそうです。

    意識して、呼吸をするというのは、
    とっても大切なんだそうですよ~。

    すべては繋がっているので、
    同じ空氣を吸ったり吐いたりできて、
    感謝の氣持ちでいっぱいです。

    いつもありがとうございます。

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