正当化しようとする自分から脱皮しよう。今のあなたには知識武装した壁はいらない。
【瞑想の原文】 自分がどれだけ知っているか?こだわらないでください。自我は知識武装をして自分を守ろうとします。真実を前に、あなたは自分を守らなくても大丈夫です。勇氣を持って堂々としていましょう。  …
【瞑想の原文】 自分がどれだけ知っているか?こだわらないでください。自我は知識武装をして自分を守ろうとします。真実を前に、あなたは自分を守らなくても大丈夫です。勇氣を持って堂々としていましょう。  …
【瞑想の原文】 大地から溢れ出る泉を感じて下さい。泉の清らかな精霊たちを感じながら、今までの想いや患いを流しましょう。後悔・罪悪感を流せば、内的変化が起こっていることに氣づける。 シャコー眼鏡…
【瞑想の原文】 耳を澄ませて、カラダの声を聞いてごらん。ため息をつきそうになったら、とめずにもっと出しきりましょう。出し切れば、それはため息ではなく、深呼吸。深呼吸はあなたの中に風通しをよくしてくれる。 &…
【瞑想の原文】 黒潮の流れがもつ強烈な浄化作用であなたの卑下・横柄を祓います。人生の黒潮で感じた調和の光を表現しましょう。調和の光は、思い込みによる横柄・卑下を謙虚に変えてくれます。 謙虚さは…
【瞑想の原文】 古き価値観を燃やす。孤立という幻想を燃やしカルマを解消しましょう。いつも使っている言葉に意識をし、未解決な問題はないか?自分のココロをよく見つめる。 後悔・罪悪感も燃やす。自分…
【瞑想の原文】 調和の光を和価値愛、今を生きましょう。前のことをすっぱり断ち切って忘れましょう。今のあなたには休息が大切。休むことで、本当に大切なことは何か?次へのエネルギーを蓄えましょう。 …
【瞑想の原文】 毎日の生活の中で、五感を磨こう。五感を磨くことで内側から溢れる活発というエネルギーが開花する。食べ物を口にするときは、五感をフル動員して、「命を頂いている」ことを意識して下さい。  …
【瞑想の原文】 あなたは今、とても大切な時期を迎えています。人生の折り返し地点でよく周りに起きていることを見つめて下さい。目に見える現象だけではく、その奥にある意味も見つめてみましょう。 真の…
【瞑想の原文】 今のあなたは、個性の発揮の時期。直感をとおして、今のあなたは自分の内側に深く入っていく時期でもあり、外側に広がっていく時期でもあります。直感はあなたに拡大を進めるようにサポートしてくれていま…
【瞑想の原文】 鏡の中をのぞいでごらん。異なる次元から聞こえてきませんか?自我の幻想から目覚め、よく見、よく聞けば、あなたの本来の姿とココロの美が映し出されてることに氣づけるでしょう。 自我の…